肩こりはどうやったら治るの？

こんにちは、福島県白河市の[故郷の整体　探求所]で整体師をやっているSakakiです。

 

はじめに、肩こりには種類があります。

 

力仕事など筋肉を酷使して固まった場合、

事務仕事やデスクワークなど、長時間同じ姿勢でいるのが原因で固まった場合の大きく分けて２パターンあります。

 

大体後者の割合が多いです。

 

肩こりって結構響き的に軽いものと扱われがちなんですが、実はとても怖いものなんです。これに関しては、長くなるので詳しく他のブログで書きます。

 

では本題、

肩こりはどうしたら解消するのか。

肩こりでも本当にひどい方は頭痛や吐き気、めまい、鬱などいろんな症状が出てきます。

 

肩こり解消のストレッチや運動、またはもみほぐしや整体など色々やってみた方もいると思います。

 

大体の方は、これで解消していただけると思います！

 

ただ、それでも効果を得られない人がいます。そんな方は肩こりだけにコミットしていませんか？

 

私の実経験ですが、

例)肩こりが気になるから肩を重点的にお願いします。

という方と、

例)膝や腰がひどいんです、そして肩こりもひどい。

と言う方をやっていくと不思議なことに

 

膝や腰にコミットした施術をしていった方のほうが明らかに膝腰だけでなく肩こりも無くなっていくんです。

 

何故こういったことが起こるのでしょうか。

 

肩こりに関しては、そこだけが気になっている方が多いのですが、気になっている部分以外に原因がある事が多いからです。

 

私がやっている施術では、肩こりが酷い方でもそこだけをみるという事はやっていません。時間はかかりますが身体全体を整えていった先に本当の意味で肩こりも変わっていくのです。

 

もし、やっているケアのアプローチの仕方が肩こりばかりに囚われている方は他に原因があるかもと疑ってみてください。

 

 

 

 

故郷の整体　深求所

 

施術家　尾股　栄紀

 

 

何処へ行っても変化がなかった、本当に困っている方専門の隠れ家のような施術院

 

定休日: 金曜　土曜
1日【6人限定】

Tell 080-9254-0834

住所　福島県白河市田島25 

 

 

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